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Mostrando entradas de febrero, 2021

El autoengaño en la dependencia emocional

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¿Por qué justifico y alimento relaciones que me generan sufrimiento? ¿Por qué sigo esperando que lo que me condena, me salve? Para reflexionar sobre el autoengaño, nos basaremos en esta imagen que retrata una situación de confesión: La mujer de la izquierda se muestra como una persona sabia, rígida, apoyada en un libro donde tiene escrito cómo deberían ser las cosas. La otra, con actitud humilde, se quita el sombrero y se prostra de rodillas.    La primera representa valores preestablecidos, y la segunda, es quien tiene que rendir cuentas por ellos.  La mujer de la izquierda representa los ideales (ser buena o mala, amada o abandonada, dependiente o independiente, etc.) con los que la otra es juzgada. La primera no tiene miedo pues se siente segura de sí misma, pero es solo porque tiene los ojos cerrados y no está observando la realidad directamente. Se encierra su convicción de que lo que siente es LA verdad. En cambio, la otra está con los ojos abiertos, avergonzada por no encajar

Formación habilitante para acompañar grupos de ayuda mutua

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La Associació GAEDE, por y para personas con dependencia emocional. Una de las actividades troncales de la asociación ha sido facilitar grupos de ayuda mutua dedicados a la dependencia emocional. Habitualmente he acompañado estos grupos como participante experimentado. Para mí ha sido una experiencia muy enriquecedora, pero actualmente he decidido centrarme en mis labores como terapeuta y formador en el ámbito de la psicología. Por lo tanto, para que otras compañeras puedan proseguir esta labor en el futuro, hemos decidido que a principios de este año imparta una formación habilitante para facilitar GAM según la metodología de GAEDE. No es una convocatoria abierta a todo el mundo, sino para personas que participen en las actividades de la asociación y hayan recibido o vayan a recibir posteriormente terapia individual. El Departamento de salud no nos han podido brindar recursos debido a que están centrados en combatir el covid, así que no hemos podido ofrecer esta formación a modo de cu