Bienvenida a la jungla: Aprendiendo a amar desde uno mismo

Un podcast dedicado a las relaciones afectivas, con una misma, con las demás y con la vida.

En esta ocasión, Sergi Ferré Balagué, psicólogo analista, debate con Imma Esteve Mallofré, psicóloga holística, sobre temas como el amor en nuestras relaciones, adicciones, resistencias a la terapia, el sistema de la familia interna de Richard C. Schwartz, y la teoría del Self.

El Self es el grado de consciencia que tenemos sobre nosotros mismos, así como de la integración de nuestras diversas partes y procesos psicológicos. En resumen, es lo que el individuo se hace a sí mismo o por sí mismo.

En palabras de Imma: "Esas funciones que fueron doloras y difíciles, que a lo largo de nuestra historia no hemos podido encontrar recursos internos para escucharlas, y se han quedado en el sótano del inconsciente (...) lo que quieren es ayudar, aunque sea de manera disfuncional (...) Nosotros podemos honrarlas y agradecer la gran carga y el gran amor que nos tienen, aunque lo hayan aprendido de esa manera desadaptativa (...) Pero si si ven que pueden ayudarnos de otra forma, dándole su tiempo, su espacio y su proceso, podemos dialogar y pactar con ellas nuevas formas".

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