Grupo

"El programa de recuperación más eficaz incluye tanto los doce pasos de autoayuda como asesoramiento profesional (...) Los programas profesionales que ayudan a sus pacientes a construir redes de apoyo con sus iguales ofrecen un mejor pronóstico." A. Washton & D. Boundy

Los Grupos de Agenciamiento Afectivo, son un espacio terapéutico especializado en codependencia o dependencia emocional y adicciones derivadas. Participar comporta adherirse a los siguientes objetivos:

  1. Volverse la persona adulta capaz de acoger y abrazar la propia vulnerabilidad.
  2. Desarrollar la capacidad de amar y amarse a una misma, al mismo tiempo.
  3. Identificar y sanar bloqueos y estrategias emocionales. 
  4. Recuperar la propia infancia des del amor incondicional.
  5. Reconectar con el cuerpo, en el aquí y el ahora.
  6. Establecer límites funcionales y espacios seguros de contención.
  7. Integrarse en el ámbito socioafectivo de manera adecuada a la propia sensibilidad.

Entre el 50 y el 60% de la población tenemos una configuración afectiva insegura o evitativa. Si además la persona es altamente sensible (P.A.S.) el riesgo a sufrir dependencia emocional en alguna de sus formas es mucho mayor. (Fuente: E. Aron, 1996)

Hay otras patologías que comparten los síntomas de dependencia emocional pero que pueden llegar a vivirse de manera más intensa, como el trastorno límite de personalidad (TLP). Consulta una comparativa de síntomas siguiendo este enlace.


Nuestro programa surge de la necesidad de atender casos en que el ámbito de las relaciones comporta un sufrimiento inusual. Para ello proponemos un grupo de aprendizaje comunitario con en el que trabajar los vínculos que establecemos, no solo con otras personas, sino también con la vida y con nosotras mismas. Proponemos:

- Un modelo sintomatológico que identificar y separar del autoconcepto que tienen de sí mismas las personas afectadas.

- Tratamiento específico basado en el modelo de enfermedad.

- Recursos que permitan resolver los conflictos y promuevan la socialización.


Persones destinatarias

Abierto a todas las personas. Consulta testimonios y bibliografía.


Objetivos de la asociación

Consulta los estatutos siguiendo este enlace.

Metodología

GAM (Grupo de ayuda mutua)
Nociones de psicología dialéctica
Focusing
Role playing
Cinefórum
Talleres de gestión emocional


Beneficios

Las aspiraciones de la participación en un grupo de agenciamiento afectivo, son:

  1. Un sentido de pertenencia e intimidad, a nivel interpersonal como comunitario.
  2. El encuentro de un sentido y un objetivo a nuestra vida.
  3. Oportunidades para la diversión y el juego creativo.
  4. Una sensación de autonomía y potencia personal.
  5. Vitalidad y vivacidad.
  6. Predecibilidad y consecuencia.
  7. Autoaceptación y dignidad personal.

Consulta aquí, en qué corrientes psicológicas y sociales nos basamos para hacerlo.


Formato

Las sesiones tienen una duración de 2 horas semanales. Actualmente se realizan los viernes de 17h a 19h, en el Ateneu L'Harmonia (c/ de Sant Adrià, 20, Barcelona). Se recomienda una permanencia mínima de un trimestre con un compromiso de asistencia continuada.


Contribución

La nuestra es una asociación sin ánimo de lucro que se sustenta con la colaboración de sus participantes. Con una contribución de 50€/mes hacemos posible las campañas de sensibilización y la realización de las sesiones terapéuticas de grupo.

Si todas participamos en la misma medida podremos ofrecer un servicio estable y accesible, según la 7ª tradición del modelo de grupos de ayuda mutua. Aun así, en caso que se acredite falta de recursos, podemos hablar para llegar a un acuerdo.

Nos dimos cuenta que, a modo de compromiso, es importante realizar la aportación antes o el mismo día de inicio. No ofrecemos sesiones de prueba, pero sí sesiones informativas previas de las que hablaremos a continuación.


Inscripción: Sesión informativa previa.

Si deseas tener un contacto previo, te podemos citar en nuestro horario de atención para conocernos personalmente. Si se alegan impedimentos por horarios o desplazamiento, también es posible realizarlo por skype. Lo que haremos será poner en común tus necesidades por un lado y lo que ofrecemos en GAEDE por el otro, resolviendo tus dudas y valorando conjuntamente que seamos el servicio más adecuado para ti.

Tanto para pedir una cita previa como para inscribirte, escríbenos al siguiente correo electrónico, explicándonos brevemente tu caso: gaede@gaede.cat


Próxima convocatoria 

Para participar, solicita una sesión informativa previa, abierta a todas las personas, escribiendo a gaede@gaede.cat


Sesiones terapéuticas

Los grupos de agenciamiento afectivo son espacios terapéuticos, pero no una terapia individualizada cuando se requiere dar una atención especial a la situación particular. En este caso, se recomienda iniciar o alternar con sesiones individuales especializadas en dependencia emocional, que son fruto de una metodología desarrollada tras años de experiencia resolviendo nudos que atan relaciones basadas en el sufrimiento, la culpa y la vergüenza. Para más información, consulta el enlace habilitado.


Grupo de apoyo en el empoderamiento de la dependencia emocional


Para más información:
Descárgate el manifiesto en castellano / Descarrega't el manifest en català


Codependència o Dependència Emocional



VÍDEOS DISPONIBLES

27/06/2017 - Compareixença en el Parlament de Catalunya per abordar la qüestió de la dependència emocional. Veure vídeo.

25/12/2016 - Entrevista por Mercedes Milá en el programa "Convénzeme". Ver vídeo.

13/02/2018 - Entrevista en El Periódico: Querer asegurar el amor es matarlo. Leer.
Aprender a para el dolor 

Consulta la bibliografía de la página siguiendo este enlace.

2 comentarios:

  1. Respuestas
    1. Hola,

      En nuestra web encontrarás toda la información sobre los grupos de ayuda y terapia individual. También hay un espacio en el que sencillamente puedes venir a conocernos.

      En todo caso, nuestro correo electrónico es gaede@gaede.cat

      Gracias por compartir.

      Eliminar